产后营养，产后需要补充哪些营养呢？树袋宝宝

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产后营养

孕妈剖腹产后饮食该注意什么？

剖腹产技术的熟练运用很好地解决了难产的问题，也避免了准妈妈遭受更多的分娩之痛。但有利也有弊，剖腹产使用了麻醉药、留下了疤痕，如不注意产后的调理，则可能对身体造成严重的危害。

树袋宝宝| 时间：2021-01-07 11:43:47
坐月子可以吃什么水果，坐月子吃水果有讲究吗

坐月子是新妈妈们在生产之后的头等大事，月子期间不好好养身体的话，将来遭罪的也是自己。那么新妈妈在做月子期间想吃水果可以吗？月子吃什么水果比较好呢？

树袋宝宝| 时间：2020-11-23 10:45:41
伺候月子秘笈，新爸爸快来看看！

终于卸货了，虽然产后一身轻，但也难免有大病一场的感觉，精神和体力都需要时间恢复。此时，产后妈妈要做的就是好好坐月子，让身体尽快恢复。在新妈妈坐月子的这段时间里，作为老公，要多多体贴和照顾新妈妈。

树袋宝宝| 时间：2020-11-19 18:25:31
月子陋习别学，这些水果放心吃！

众所周知，在生完孩子之后，女性是需要进行调养身体的，而在中国大多数女性是需要坐月子来帮助产后恢复，而在坐月子期间确实需要很多禁忌的，例如不能够碰凉水，不能够吹凉风等等

树袋宝宝| 时间：2020-11-15 22:45:48
产后妈妈吃什么食物好

无论是自然分娩还是剖腹产，孕妇分娩后都会非常虚弱，所以她们应该多休息，多吃营养丰富的食物，为了尽快恢复体力并为婴儿提供足够的牛奶，都要多补充营养。

树袋宝宝| 时间：2020-09-29 15:04:33
孕妈妈产后需要重视这些细节，对身体好

　　孕妈妈经过十月怀胎，平安、健康、顺利的生下了宝宝。在此之后，孕妈妈就要注意自己身体和身材的恢复了。因为在孕期孕妈妈身体发生一些

树袋宝宝| 时间：2020-09-22 14:16:24
产后恢复喝红糖水并不能补血！树袋宝宝来揭秘

宝妈小小今年5月初刚生了个女儿，婆婆就过来照顾她坐月子了。婆婆听人说产后喝红糖水可以补血，因此每天都给小小煮一大壶红糖水来喝。小小

树袋宝宝| 时间：2020-08-31 10:59:03
孕妇吃冰淇淋危害大？树袋宝宝来解答

怀孕8个月的馨馨最近就受到这个问题困扰，原因是她总忍不住想要吃一口冰淇淋来解馋，但家里人却轮流来告诫她：听说孕妇吃冰淇淋会流产，千

树袋宝宝| 时间：2020-08-27 11:04:59
树袋宝宝：坐月子不能洗头！你听过这样的劝告吗？

从怀孕到分娩再到坐月子，妈妈每一步都小心翼翼，怕影响孩子，怕给自己以后落下病根，也因此在很多传统的观念中坐月子的妈妈有很多禁忌：不

树袋宝宝| 时间：2020-08-17 10:50:30
坐月子不可以吹空调？热了怎么办？来听树袋宝宝怎么说

呀！你怎么敢开空调啊，你见谁坐月子吹空调啦，快快快，把空调关了，被子盖好！可是天气太热了，你看身上都捂出疹子了！那也不行，这是为了

树袋宝宝| 时间：2020-08-14 10:10:42
坐月子玩手机看电视，你就完了？树袋宝宝来揭秘真相

刚开始坐月子，家里请了月嫂，婆婆也在帮忙照看着。所以我除了喂奶，大部分时间还是挺自在的。有时候实在睡不着，就玩了会儿手机、看会儿电

树袋宝宝| 时间：2020-08-03 10:01:29
“坐月子”的这些传言坑过你吗？树袋宝宝告诉你真相

身边好几个闺蜜找我吐槽，好不容易辛辛苦苦把娃生下来了，没想到更让人崩溃的是坐月子，这也不准那也不准，心情糟透了。婆婆美名其曰，我这

树袋宝宝| 时间：2020-07-30 10:04:28
抓住产后修复黄金期，与树袋宝宝从坐月子开始减肥

你完全看不出生过小孩子啊！，哪一个新手妈妈，不是一边学着冲奶、哄娃、做辅食，一边偷偷瞄着镜中的自己，希望耳边尽快听到这样的赞美呢？

树袋宝宝| 时间：2020-06-08 17:47:27
好好坐月子瘦身好容易，树袋宝宝教你科学坐月子预防肥胖

爱美是每个女人的天性，如何保持苗条身材已成为现代女性的热门话题。对于产后妈妈来说，如何科学的坐月子，并能在坐月子后，在最短的时间内

树袋宝宝| 时间：2020-05-06 16:09:33
坐月子可以刷牙吗

传统的坐月子是不可以出门，更加不可以洗澡、洗头、刷牙的，但是现在人们都特别爱干净

树袋宝宝| 时间：2019-06-25 15:41:17
坐月子感冒了还能喂奶吗

在传统的中国，宝妈在生完宝宝后，坐月子成了一件必须的事情。中医认为坐月子对宝妈的

树袋宝宝| 时间：2019-06-22 15:09:22
剖腹产坐月子吃什么菜

孕妇做了剖腹产后，饮食方面要清淡一些，不能吃得过于油腻。但是可能产妇自己感觉不到

树袋宝宝| 时间：2019-06-22 15:09:02
坐月子感冒了还能喂奶吗

在传统的中国，宝妈在生完宝宝后，坐月子成了一件必须的事情。中医认为坐月子对宝妈的

树袋宝宝| 时间：2019-06-19 08:41:39
坐月子可以刷牙么

坐月子是宝妈一辈子中重要的大事，在此期间一定要好好休养身体，让身体的元气尽量快恢

树袋宝宝| 时间：2019-06-19 08:42:13
坐月子中便秘怎么办

生完宝宝本以为可以解放了，但是却忽略坐月子。在坐月子的时候，产妇也是没有自由的。

树袋宝宝| 时间：2019-06-19 08:40:54
坐月子喂母乳可以吃虾吗

很多年纪大的人都认为在坐月子的时候，硬的东西不能吃，会伤害到产妇的身体，产妇只能

树袋宝宝| 时间：2019-06-19 08:41:33
坐月子中便秘怎么办

生完宝宝本以为可以解放了，但是却忽略坐月子。在坐月子的时候，产妇也是没有自由的。

树袋宝宝| 时间：2019-06-18 18:11:22
坐月子可以喝鸽子汤吗

鸽子汤很多人都比较熟悉，他不仅是人们餐桌上的一道美味，而且还具有滋补的效果，也有

树袋宝宝| 时间：2019-06-18 18:11:24
剖腹产坐月子吃什么菜

孕妇做了剖腹产后，饮食方面要清淡一些，不能吃得过于油腻。但是可能产妇自己感觉不到

树袋宝宝| 时间：2019-06-17 15:49:33
坐月子可以喝鸽子汤吗

鸽子汤很多人都比较熟悉，他不仅是人们餐桌上的一道美味，而且还具有滋补的效果，也有

树袋宝宝| 时间：2019-06-17 15:48:53