产后其他事情-树袋宝宝

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当妈以后你会发现这些事情特别容易

在人生中大多数女性都会经历结婚生子这么一段道路，而在怀孕之后女性的身体都会出现许多的变化，都说当妈不易，生完孩子之后妈妈们在这些事情上很“容易”。

树袋宝宝| 时间：2021-01-07 11:46:22
纠结！哺乳期来月经能喂奶吗？

孕期十月，暂时摆脱了大姨妈的折磨，这让不少痛经的准妈妈们感到放松；听说哺乳期不会来月经，这也让新手妈妈们感到自在不少。但是某天，当你突然发现月经悄悄来造访，而自己仍在哺乳期时，你会有哪些担忧呢？

树袋宝宝| 时间：2021-01-06 17:24:19
哺乳期乳房该如何护理？

产后，哺乳新妈妈的乳房会逐渐变小，如果护理不当容易下垂，出现乳头凹陷、皲裂等症状。这可如何是好？哺乳期乳房应该如何护理？哺乳期乳房护理有哪些方法呢？产后新妈妈最好尽早行动起来，进行乳房护理。

树袋宝宝| 时间：2021-01-05 18:29:48
掌握伺候月子秘笈，做满分老公！

终于卸货了，虽然产后一身轻，但也难免有大病一场的感觉，精神和体力都需要时间恢复。此时，产后妈妈要做的就是好好坐月子，让身体尽快恢复。在新妈妈坐月子的这段时间里，作为老公，要多多体贴和照顾新妈妈。

树袋宝宝| 时间：2020-12-31 10:34:02
你对母乳储存了解多少？

母乳储存，就是将过多的母乳保存起来，待宝宝需要时取出喂养。很多妈妈采用这种哺乳方式主要是因为乳汁过于丰沛，且无法空出时间喂养。

树袋宝宝| 时间：2020-12-30 17:34:51
月子中心慎重选，千万警惕这些“坑”!

越来越多年轻人选择在月子中心坐月子。然而不少月子机构因利益驱使，在专业性、安全性、服务上做得不尽人意。因此，新手爸妈们在挑选月子中心的时候，千万警惕下面这些陷阱哦，慎重选择一家能给产妇和新生宝宝优质护理服务的月子中心。

树袋宝宝| 时间：2020-12-29 10:37:02
你知道吗？产妇睡姿有讲究！

产后，女性身体会有很多不便，因此生活上很多细节都需要注意，不仅是饮食，就连睡姿也很有讲究。那么，产妇正确的睡姿是什么？顺产后正确的睡姿是什么？产后睡姿不当的危害有哪些？改善产妇睡眠食谱又有哪些呢？

树袋宝宝| 时间：2020-12-28 11:48:04
公共场合哺乳尴尬，试试这3个方法！

哺乳期的妈妈就如同一头行走的“奶牛”，不管何时何地都要做好哺乳的准备。在家的话，随时哺乳都不是事。可是出门在外，不是什么地方都适合哺乳。在众目睽睽下哺乳，说真的，很多妈妈都会觉得尴尬。

树袋宝宝| 时间：2020-12-26 13:06:05
帮产后妈妈升温不再怕冷空气

平时若没有什么头疼发热的情况，妈妈也很少关注自己的体温，无意间测一测，可能会发现体温偏低。生孩子消耗太多能量，产后血液循环较差，免疫力下降，这让产后妈妈们感觉这个冬天格外冷。

树袋宝宝| 时间：2020-12-24 11:23:47
如何进行产后子宫恢复？

产后子宫的复原主要包括子宫体，子宫颈和子宫内膜三部分。子宫恢复主要是动作的持续收缩，从分娩时将胎儿及胎盘挤出，接着将恶露排出，此后子宫不断收缩形成血块达到止血效果。最后，子宫再次挤压，将血块排出使子宫体积缩小。

树袋宝宝| 时间：2020-12-23 11:10:41
女人产后是不是爱长斑，为什么？

产妇生完孩子通常脸上会有不同程度的斑点出现，事实上这些斑点多属于妊娠斑，是产妇生产后体内激素发生了变化所引起的。

树袋宝宝| 时间：2020-12-21 11:02:47
产后第一天必做5件事，一件也不能少！

怀胎十月，宝宝终于呱呱落地。对妈妈来说，宝宝出生带来的幸福感，能冲淡生娃时撕心裂肺的疼痛。不过，生完宝宝后的第一天，新手妈妈们也有很多事情要做，尤其要注意以下的这几点。

树袋宝宝| 时间：2020-12-21 10:57:55
你对产后子宫恢复有多少了解？

子宫是孕育宝宝的重地，女性生产后，在月子期间注意身体调养，有助于产后子宫的恢复。那么，产后多久子宫能恢复好？如何判断产后子宫恢复情况呢？如何促进子宫恢复？产后子宫恢复不好怎么办？这些都是新妈妈应该在了解的知识。

树袋宝宝| 时间：2020-12-18 10:35:17
产后恢复操有哪些正确的做法？

产后恢复操，又称产褥体操，是女性生产后为了恢复和保养身体而进行的锻炼。产后恢复操有针对性地对产妇的头、颈、肩、背、臀、腿部进行锻炼，具体包括呼吸运动、提肛运动、臀部运动、仰卧起坐、腿部运动等。

树袋宝宝| 时间：2020-12-16 11:26:29
教你几个消除产后妊娠纹的小技巧！

爱美的妈妈们都会为产后出现的妊娠纹而苦恼，不知道如何才能去除妊娠纹。那就来看看下面的内容吧。去除妊娠纹没有那么困难，下文推荐的方法可以帮助妈妈们去除妊娠纹，同时还有预防的方法教给大家！

树袋宝宝| 时间：2020-12-15 10:48:27
新手妈妈如何睡好觉？

想要睡个好觉还是辣么难！新手妈妈的睡眠不仅关乎自身恢复健康，而且影响宝宝的“口粮”。因为妈妈睡眠不足可能导致奶水量减少，影响宝宝的健康发育。为了睡个好觉，新手妈妈需要变得“讲究”起来。

树袋宝宝| 时间：2020-12-14 15:57:13
哺乳期为什么不能喝茶？快来看看原因！

适当的饮用茶水对身体有一定的好处。但是有些人群是不能喝茶的，因为会造成不良的影响。尤其是哺乳期宝妈妈是不能喝茶是，因此哺乳期妈妈一定要多加注意。那么，哺乳期为什么不能喝茶？

树袋宝宝| 时间：2020-12-11 10:59:54
产后如何做好子宫恢复

妈妈经过十月怀孕，子宫变为原来的数十倍大，胎儿从母体娩出的那一刻起，子宫就开始进入恢复阶段。产后子宫恢复对新妈妈来说是头等大事。

树袋宝宝| 时间：2020-12-10 09:42:56
哺乳期饮食禁忌都有哪些？

母乳是宝宝最天然、安全、营养的食物，而哺乳期妈妈的饮食和乳汁的分泌量以及质量息息相关。那么哺乳期饮食禁忌你知道吗？

树袋宝宝| 时间：2020-12-10 09:39:49
生个孩子能改善体质?快来看看真相！

如果你是一位新晋宝妈，肯定听了无数次这句话：月子是女人“脱胎换骨”的好机会，一定要坐好，不然会落下月子病！但一想起那些生完娃就露大腿的女明星们，很多年轻妈妈对这种说法又半信半疑。

树袋宝宝| 时间：2020-12-08 11:53:45
产妇睡姿有讲究！快来看看你了解多少？

产后，女性身体会有很多不便，因此生活上很多细节都需要注意，不仅是饮食，就连睡姿也很有讲究。那么，产妇正确的睡姿是什么？顺产后正确的睡姿是什么？产后睡姿不当的危害有哪些？改善产妇睡眠食谱又有哪些呢？

树袋宝宝| 时间：2020-12-04 13:21:27
烦人的产后大姨妈，竟有这些用处！

说起“大姨妈”，很多女性会都会想起那几天“大姨妈”带来的状态不佳：腰酸背痛、疲倦乏力、脸色黯淡、小腹下坠隐隐作痛……

树袋宝宝| 时间：2020-12-03 10:11:53
产后姨妈首次到访，请温暖呵护！

生完宝宝后，有的妈妈出了月子就开始来了月经；有的妈妈却是要等到断奶，大姨妈才会到访。大姨妈多久恢复是正常的呢？首先，一起了解一下产后姨妈首次到访的小知识点。

树袋宝宝| 时间：2020-12-02 10:34:36
产后骨盆松弛是什么原因？

有些人在生完宝宝之后，发现骨盆出现松弛的症状，因此特别害怕这些症状持续下去，影响阴道的协调能力，破坏正常的生殖功能。那大家要懂得去尽快恢复，减少骨盆的伤害。那骨盆松弛怎么恢复正常？

树袋宝宝| 时间：2020-12-01 09:23:03
新妈妈必知的产后子宫恢复时间表！

子宫是孕育宝宝的重地，女性生产后，在月子期间注意身体调养，有助于产后子宫的恢复。那么，产后多久子宫能恢复好？

树袋宝宝| 时间：2020-11-24 14:05:00
产后的前四周的护理注意事项

由于在生产过程中不同程度失血，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，因而需要一段时间的调补。生完宝宝的前四周，是产妇恢复最为关键的时期，一般来说，自然分娩的产妇恢复要比剖宫产产妇恢复得快。

树袋宝宝| 时间：2020-11-20 16:10:43
分娩后应该什么时候出院

顺产的产妇和新生儿，如一切正常的话在产后第2天或第3天就可以出院了；如果是做了会阴切开或有阴道裂伤，做了缝合的产妇就要等到伤口愈合后才能出院。通常情况下，产后5天左右就都可以带着宝宝出院了。

树袋宝宝| 时间：2020-11-20 16:04:55
坐月子

产后的穿戴应选择宽松舒适、散热性好的家居服，不要穿过紧的衣服，以免影响乳房血液循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。

树袋宝宝| 时间：2020-11-20 16:01:31
夏天如何坐月子

传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，导致中暑。

树袋宝宝| 时间：2020-11-20 15:59:02
产后康复

分娩以后，除了乳房外，产妇全身各器官组织尤其是生殖器官，都要恢复到到妊娠前状态，这种恢复通常需要6-9星期，也是我们通常所说的“产褥期”。

树袋宝宝| 时间：2020-11-20 15:57:25

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